最近夜里天天做梦。梦里脑子清楚知道那是梦,就是很难清醒过来,每天很疲惫,怎么回事?

关于做梦,这是最真实、最科学的真相,只是现如今绝大多数地球人一无所知罢了,当然,至于别人相信与否,纯属个人自由,悉听尊便好了:

(转自 “宇宙时空联盟” 的文章)

不会做梦=死人.无人可以例外.

做梦的功效很多全是必须的事.你说的噩梦老出现这也许是当事人灵魂在灵界经历的可怕事件的信息被直接呈现到大脑神经意识里的必然现象.

灵界=你看不见的隐形世界.

而隐形世界(宇宙四维~九维空间,而十维空间你的灵魂一定去不了)是直接影响显形世界的真正力量所在.所以你的灵魂若将隐形世界所经历的事件直接告知给大脑神经系统,那么你就很容易产生清醒梦,噩梦,梦中梦,预言梦之类的现象.

而且人的灵魂还有相同的另外的168位灵魂分布在另外的168个星系里做为人而学习成长,即共有169位的你分布在全宇宙相距很遥远不同的星系中生存进化.不过银河系内一定仅有一个你.这169个的你全是属于直接的量子纠缠关系,所以你做梦就很复杂了.也许是169个中的某个星系里的你所经历的真实事件,也许是你灵魂经历的事件.

这种事都只能根据具体时间地点来分折梦的真相,无法一概而论.但都是为了生命的学习成长才需要做梦,不然就不用这么麻烦了.

做梦也是大脑神经系统进行信息整理与删除的必须的工作内容.所以才说只有死人不做梦.预言梦务必要记住才好,不论梦中预言了什么好事或坏事.因我也有这种体验,也因预言梦而救了自己的小命,所以现在还能很精神地上网发此小短文,不然早就必成尘土了耶.

你这种现象,老话叫鬼压身,其实是你有了睡眠障碍的疾病,叫睡眠麻痹,当患者在睡眠时,出现半醒半梦的情景,脑波是清醒的,但全身肌肉张力到了最低,就像瘫痪一样,动弹不了。要调整睡眠状态。不要太过劳累。

每天晚上睡觉都会做梦,迷迷糊糊醒来再睡还是梦,怎么破?

我们每个人的一切活动几乎都受我们的大脑指挥,所以很多人都把它比做人体的司令部。因为大脑管理很多不同方面的工作,所以我们的大脑司令部被分成很多单位,每个单位都管理不同活动。

在医学上,人们把这些单位称为中本区。大脑正是有许多中枢,才能管理人体的各种活动。在我们睡着时,大脑司令部进入一种休息状态,我们把大脑的这种状态称为抑制,因为大脑处在抑制状态,所以一些人们在清醒时可以轻松完成的事情便不能再完成了。例如,一个熟睡的人,听不到身边的人轻声讲话,我们把很难闻的东西靠近他时,他也不会有反应。

一个睡着了的人也不会说话,但有些情况就不同了。当一个人在睡得比较浅时,大脑中的各个中枢的状态并不一定一样,也就是说,可能有的中枢在工作,而另一些则在休息,如果负责我们说话的语言中枢还在工作的话,那么一个睡着了的人也还有说话的能力,这时他就可能会说一些梦话。

这是神经衰弱证,失眠的一种。给个验方可以试试。茯神15克水煎稍凉加蛋黄一枚拌匀。睡前温水泡脚,并服汤药。

每晚都做梦,白天精神不佳,该怎样改善睡眠?

多梦,说明还是能睡着的,

与完全失眠有本质不同,

但是如果继续恶化得不到改善,

可能就会演变为真的失眠,

多梦是心肾不交导致,

这里给你推荐一个方法可以改变睡眠,

按摩下面三个穴位:

第一,神门穴,引肾交心

第二,太溪穴,引心交肾,

第三,印堂穴,醒脑明神

这三个穴位每个按压100次

每天早晚各一次

半个月就可以改善

如果有不懂的可以私信我

当然如果你觉得麻烦

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15-30天突击训练

就可以体会到睡眠的乐趣了

作者简介,知名失眠康复师

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失眠多梦,精神不振可能是神经衰弱引起的,建议你服用安神补脑液,睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶,平时要放松身心,适当的运动锻炼。

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