怎样才能梦到我想梦到的人?

很简i单,唤醒你的潜意识,这事我初中的时候就做过,呵呵,我喜欢看这方面的书,也做到了,其实想要梦到自己想要梦到的人,是谁?你暗恋的人么?那更好办,每天晚上躺到床上在你最困的时候写遍关于你和她之间发生的事,也可以幻想发生过什么事(呵呵,别想歪,这是加强记忆,排出其他杂事,让她充满你的脑子),在台灯下写日记,写到你很困很累的时候,开始睡觉,在似睡非睡的时候,一直想着你和她之间所发生的事,即使没有发生的事也可以想 只要是跟她有关的,睡到你入睡。。。。

这个方法很有效,有一种很重要,得真诚,若心里没有装她没有想她,不可能梦到的。这个方法我试过多次,尤其是初中和高中。其实说白了,这是一种潜意识,在睡觉前,让你做这些事情,是让你在大脑很累,不能装其他事情,再把你要做的事强加到你的大脑中,这样你入睡后,因为睡前没有完成,在梦中大脑还在活动,在潜意识里,你会去完成这件事。听我的没错!你以后多读些心理学方面的书就会明白…

扩展资料:做梦是人的正常生理现象。正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一,梦是协调人体心理平衡的一种方式,特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。做梦有助于大脑健康,这是指梦的生理过程对睡眠者心身状态的调节作用。

梦可能反应身体的不适。有些疾病早期由于病症信号弱,在人处于觉醒时不易被觉察,而在睡眠状态,外界干扰减弱,病症微弱的刺激便可引起大脑皮层兴奋,从而在梦中会出现不适或恐怖感受。   

梦是人的心理活动。

日有所思,夜有所梦,白天经历过的事,虽没刻意记忆,但来自外界的刺激却印在大脑皮层之中,作为印象的痕迹保留在那里。当睡眠时,大脑皮层总体上停止了活动,而少数地方还有微弱的活动,白天看到或经历的事,就会毫无秩序地显现在梦中。

梦能让我们清楚看到用形象表示出来的情绪和情感,不论是孤独、寂寞、还是欢乐,都被梦中的形象生动地展现出来,如心情好的人总做美好的梦,而焦虑、恐惧不安的人则做噩梦。   

所以,你没有必要刻意解梦。

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