麻烦哪位朋友帮忙解个梦?

人在睡眠时,大部分脑细胞是在停止运行,大脑中枢也只有呼吸中枢还在不知疲倦的工作,以确保人的呼呼换气功能的在运作,从而为心脏,大脑,以及基础代谢提供所需的氧气,人才能不至于停止呼吸,一命呜呼。

人只有充分睡眠休息,才能恢复精神,工作和学习才有充足的精神,思维才敏捷,工作才不会疲惫不堪。

人们如果精神受惊吓,刺激,睡觉时翻来翻去,翻来覆去都无法入睡,在半睡半醒的状态下,大脑中枢得不到充分的休息,就会出现放电影一样,梦见自己不小心掉进深水里,鬼压身等梦魇缠绕着你,阴魂不散,叫天不应,叫地不灵的危险境地。

这些都是正常的生理现象,不必惊慌,只要调整好心态,睡眠恢复,恶梦也将烟消云散,人将恢复正常。

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