为什么我做梦经常产生幻觉,而且感觉很恐怖,想醒来,可又醒不来。而且被幻觉中的东西攻击到还会感觉痛?

首先把,你睡觉之前一定不要做什么运动或者看刺激的电影,听点舒缓的音乐。其实用句土话形容你的事,就是睡魇着了,没事的,估计你是有什么压力太大的事,平和点就好了。

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