怎样用弗洛伊德的梦的解析解释自己的梦

学了《梦的解析》,可以从这三个方面解释梦。第一种叫梦相解释;第二种叫意象解释;第三种叫潜意识的解释。
梦的第一种解释是梦相解释
梦相解释就是以梦中元素为主题进行的解释,解释要素有位置关系、互动、情绪、联想、梦的导火索、梦前发生的事等方面。弗洛伊德对梦相的解释主要通过联想的过程予以解释的,用联想出的事件和人物与梦里作比较,来分析梦者的心理感受及思想困扰。
梦相是梦中元素的总称,梦相解释是对梦元素的解释,由于梦元素的材料来源是现实的改装和幻想,因此,梦元素的真实性、现实性就受到了制约。梦中的人物、动物、物品是半真半假的,如梦到死去的亲人;梦中事件是全假无真的,如一个未婚女子梦到生孩子;梦中的逻辑是无厘头的,因为做梦时,高级神经系统如语言判断推理都处于休息状态,其逻辑也就无需审查;梦的叙述是杂乱无章的,因为刺激经过神经系统便打上了意识的烙印,从而引动与精神困扰同类含义或相似困扰的记忆单元,组合成的梦相,显得杂乱无章。
然而梦中人物的位置关系、互动、梦者在梦中的语言、情绪都是经过潜意识认可的,是一种内心距离和预感的定势,因此它们是真实的。梦中人物的位置关系,让我们想到“家庭系统疗法”里的“家庭雕塑”,这一雕塑能让来访者更快明白,自己所处这一家庭的位置关系和互动方式;其实很多精神治疗方法都是关于心距和互动方式的直接表达,如“房树人”和“沙盘”。梦也是如此,里面的人物位置关系就是人物心理关系的综合表现。

梦的第二种解释是意象解释
意象是梦相的感觉含义,我们把梦元素视为“梦者感觉的替代物”,以复原其思想称意象解释,意象解释的原则是“见山非山见水非水”,而是取其感觉含义。意象的表达方法有会意、类比、通感、移情、指代、夸张等。杂乱无章的梦经过意象解释会形成一个明确的、有逻辑的感觉含义,意象解释是抽象梦元素的基础上的逻辑分析。抽象的方法是依照意象的表达方法抽象出来的。因为梦是相似困扰引动拼合的“故事”,所以有逻辑,逻辑仅对意象解释而言。弗洛伊德认为意象的解释如同翻译“密码”一样进行的,破译“密码”形成新的认知,是意象解释的目的。

梦的第三种解释是潜意识解释
潜意识解释认为。人具有如同动物性本能的一面,这些本能在与家庭成员、亲戚及社会人交往过程中压抑,形成了习得,从而形成潜意识思维定势和行为定势。梦是潜意识的运作,因此可以分析出梦者本人的思维和行为定势,这些有的是梦者自知而改不了的,也有的是梦者不愿面对的,还有的是梦者未能自知的。这种把潜意识上升到意识的过程,也是梦者的一个自觉的过程,更是因为上升到意识上,而使梦者可能获得成长。
梦中的陌生环境、人或事件,是梦者不敢、不愿、不想面对的心理环境、人或事;梦中的距离是心理距离,互动是心理模式,这有其形成和发展的根源;梦与精神症行为具有相同的作用,可以缓解压力、有所得益,梦可以推及到梦者的创伤和人格面具。
弗洛伊德认为,本我与超我的矛盾形成了“神经症”,对矛盾的分析有利梦者认识到这一矛盾的存在条件,比较现实,条件不存在,矛盾也无从落脚。

cc

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